أضرار حبس الدموع

أضرار حبس الدموع
سبحان الله

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل النفسية
الى أن
ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف
او عدم النضج و لكنها على العكس
تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من
حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوثر
و الموجودة في الجسم

::

كما أنها تساعد في إرخاء العضلات ..

و أن البكاء أسلوب طبيعي لازالة تأثير المواد الضارة من الجسم,
ويؤكد العلماءالمتخصصون
أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب و يعتبر تمرينا مفيدا الحجاب الحاجز
و عضلات الصدر و الكتفين

وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها
و تسترخي العضلات و تحدث شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى
الاحساس بالضغط و التوتر
كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الاصابة ببعض الامراض مثل الصداع.